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屏蔽与目标无关的事物

时间:2019-4-23 9:31:57 点击:

  核心提示:我这一生,需求的常识是有限的。想到这一点,所以,工作变得简略而明亮了。 屏蔽与方针无关的事物 也是一种才干 你是不是也有这样的感觉,每次去超市或许商场买东西,本来是有备而来,但是往往被卖家“买二送一”...
我这一生,需求的常识是有限的。想到这一点,所以,工作变得简略而明亮了。

屏蔽与方针无关的事物

也是一种才干

你是不是也有这样的感觉,每次去超市或许商场买东西,本来是有备而来,但是往往被卖家“买二送一”、“特价促销”、“含泪清仓”等字眼吸引了,最后想要的东西没买,不需求的东西却买了一大堆。

最要害的是:回来必定懊悔。

这叫什么?这叫浪费,由于钱没花在该花的当地。

其实,不管是购物仍是职场,咱们都会面临各式各样的引诱,处理繁杂的信息,辨别乌合之众的观念,区别不怀好意的劝诫……

这些都是咱们不需求的,换句话说,是需求咱们屏蔽的,但是咱们却很欠缺这种才干。

越是日常的场景,噪音越多,越需求屏蔽力。

获取信息简略,屏蔽信息困难

在今年的奥斯卡颁奖典礼上,一部讲述徒手攀岩的纪录片《徒手攀岩》(Free Solo)获得了奥斯卡最佳纪录长片奖,豆瓣评分9.1分。


这部电影真实描绘了美国徒手攀岩健将亚历克斯·霍诺德的阅历。

在没有绳索、安全带及其它防护设备的状况下,只靠一双鞋、一个腰间的粉袋(用以涂抹双手防滑),彻底依赖自己的身体,乃至是几根手指,他需求一口气爬上高3000英尺(900余米)的“攀岩宇宙中心”之巅。

如果说用一种动物来描述他,那便是壁虎。

在又光秃又峻峭的的岩壁上攀爬,不仅检测膂力,更检测心思。由于每一位攀岩者都是直面生死,不是上去便是掉落,不是成功便是死亡。

更多人爬着爬着就崩溃了,上不去下不来的时候最失望。

攀岩的难度多大,大家看下图可以自行想象:


这张图片,持续盯上十秒钟都会心跳加速。

但是,徒手爬这块900多米高的岩壁,亚历克斯只用了不到4个小时。

后来,有人为他做脑电波测验,不断地惊吓他,却发现他的脑电波没有什么改变。

看着火伴一个一个因攀岩离世,他还能一往无前地说:“我在岩壁上没有惊骇”。

原来,他把连同惊骇在内的所有无关信息都屏蔽了,不想天气,不想成功与否,也不想接下来会发作什么突发状况。

他内心只有一个方针,那便是完结。

屏蔽信息,真的会产生意想不到的惊喜。

在互联网的大时代下,咱们无时无刻不在接纳信息,乃至看朋友圈、刷抖音、看微博,哪怕看1分钟的短视频,都能学到很多常识。

但是咱们并没有觉得很充实,仍是一如昨日地迷茫、焦虑、不知所措,用一个词来描述,那便是:脑仁疼。

原因很简略,从各种渠道获取的常识,不必定都是你需求的。

美国一项研讨表明,一个美国人每天承受的信息有34G,是一个人一生所能处理的信息的1/6。

也便是说,你每天触摸那么多信息,也并没有什么用,乃至是有害的。

脑容量就那么大,获取回忆信息也有限,你之所以脑仁疼,是由于没有足够的屏蔽力过滤无效信息,也没有足够的精力和脑容量处理有效信息。

具有专注力的条件是

强大屏蔽力

关于如何完成自己的人生方针,很多人都听过巴菲特给私人飞行师弗林特的主张:

第一步:写下25个方针,这些方针是他在工作和生活中最重要的工作;

第二步:再次认真思考:这25个方针中哪5个是首要的方针?这5个方针是他在这个国际中最为重要的。

第三步:现在就出现了两个单子(甲和乙),5个最重要的方针构成了甲单,其它的20个方针构成了乙单。

对于最重要的5个方针,应该竭尽全力;

对于剩余的25个方针,应该砍掉,在完成那5个最重要的方针之前,不花费任何注意力与精力。

股神巴菲特告诫大家:“你没有列为最重要的工作便是你要尽力避免的,真实成功的人几乎对所有的工作都是说不的。”

成功的人方针不在多而密,而在少而精。

有这么一个理论叫“七二一”理论:

咱们所接纳到的信息,

有70%是无用的废物,

20% 是有点价值的速食物,

10% 是真实有营养的干货。

只有屏蔽掉次要乃至无效信息,才干会集注意力学到干货,去做人生规划中更重要的工作。

拿咱们最常遭受的阅历来说,无论是买化妆品、护肤品,亦或是股票,大多是口耳相传,乃至出租车司机都会主张你应该买哪支股票才干盈余。

但是往往现实是,大多数人买了或许用了之后,并没有实际效果,买股票更会亏得血本无归。

与其随声附和,为何不仔细看两篇帖子、揣摩一下股市走向、听一些护肤彩妆讲座或许理财课程?

听经历不必定走捷径,反而把你带到沟里。

写在最后

菜刀少爷说过:“我这一生,需求的常识是有限的。想到这一点,所以,工作变得简略而明亮了。”

咱们也是相同,每个人把握且需求的常识不需求茫无涯际,只需求把握根底部分,并将他们进行不断摆放、组合、打乱、更新。

想要拥有完整而又坚固的常识系统,屏蔽力就像钢筋和混凝土,专注力就像地基,是搭建必不可少的。

没事的时候:

多看看书,少刷抖音;

多看大自然,少看朋友圈;

你不需求那么多信息,只要精华足矣

作者:不详 来源:网络
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